5/4-2010
Idag körde jag bara styrke och provade nästan alla maskinerna. Det var verkligen kul att bara köra styrka idag och prova massa nytt för jag orkade verkligen inte långlöpet idag. Och det känns verkligen i kroppen nu.
Jag har tänkt att köra mer styrka efter intervall löpen så jag ska sätta mig ner och göra ett program.
Jag har tänkt att köra mer styrka efter intervall löpen så jag ska sätta mig ner och göra ett program.
Kommentarer
Trackback
